새롭고 핫이슈의 건강 정보를 다룹니다.
“생리 후 임신이 가능 한가요?” “생리 후 일주일이 지나면 임신될 수 있을까요?” “생리 끝난 지 일주일 됐는데 임신될까요?” “생리 후 관계했는데 임신 가능성이 있나요?” “생리 직후에도 임신될 수 있다는 게 사실인가요?” 많은 여성분들이 이런 질문으로 검색을 하셨을 겁니다. 걱정되시는 마음, 충분히 이해합니다. 생리가 끝난 후 임신 가능성에 대한 정확한 정보는 원치 않는 임신을 피하거나, 반대로 … Read more
체중 감량과 건강한 식습관 형성에 어려움을 겪고 계신가요? 최근 화제가 되고 있는 스위치온 다이어트는 단순한 칼로리 제한이 아닌, 신체의 대사 기능을 ‘스위치온’하여 효과적인 체지방 감량을 돕는 혁신적인 다이어트 방법입니다. 특히 체지방률 14% 이하를 목표로 하는 사람들에게 적합한 이 방식은 탄수화물과 단백질, 지방의 균형 잡힌 섭취를 통해 신체의 자연스러운 대사 과정을 활성화시킵니다. 당뇨 환자들도 안전하게 시도할 … Read more
최근 몇 년 사이 한국뿐만 아니라 전 세계적으로 엄청난 인기를 끌고 있는 저탄수화물 고지방(LCHF) 식단인 ‘케토 다이어트’는 체중 감량과 건강 개선에 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 2025년에 제안하는 케토 다이어트는 탄수화물 섭취를 극도로 제한하고 지방 섭취를 늘림으로써 신체가 케토시스 상태에 들어가게 하여 지방을 주 에너지원으로 사용하도록 유도합니다. 하지만 정확한 방법을 모르면 오히려 부작용을 겪거나 다이어트에 실패할 … Read more
최근 노로바이러스 환자가 급증하면서, 화장실 위생 관리가 중요해지고 있습니다. 질병관리청에 따르면 2025년 1월 기준, 노로바이러스 감염자는 10년 만에 최고치를 기록했으며, 특히 어린이와 노인층이 위험군으로 분류됩니다. 많은 사람들이 변기 뚜껑을 닫는 것이 노로바이러스 감염 예방에 효과적이라고 믿고 있지만, 과연 이것만으로 충분할까요? 오늘은 생활에서 노로바이러스 감염 예방을 위한 실질적인 조치들을 구체적으로 알아보겠습니다. 관련 뉴스 동영상 바로가기 1. … Read more
이번 글에서는 2025년 치매 치료비 지원 신청 시 가장 많이 놓치기 쉬운 3가지 핵심 요소를 꼼꼼히 짚어보겠습니다. 우리나라 고령화 사회가 가속화되면서 치매 환자 수가 매년 증가하고 있습니다. 이에 따라 치매 환자와 그 가족들의 경제적 부담을 줄이기 위한 다양한 정부 지원 사업이 시행되고 있는데요, 그중 하나가 바로 보건복지부에서 주관하는 치매 치료관리비 지원사업입니다. 하지만 지원 기준과 절차가 … Read more
안녕하세요, 오늘은 전주시 완산구 효자동에 위치한 인기 피부관리샵 ‘자미에스테틱’에 대해 상세히 알아보려고 합니다. 저처럼 피부 관리에 관심이 많으신 분들이라면 한 번쯤 고민해보셨을 ‘어떤 에스테틱이 정말 좋을까?’ 하는 질문에 도움이 될 수 있는 리뷰를 준비했습니다. 자미에스테틱은 어떤 곳인가요? 자미에스테틱은 전주시 완산구 호암로 61(효자동2가 1317-2)에 위치한 피부 및 바디 관리 전문 에스테틱입니다. 100% 예약제로 운영되며, 오전 10시부터 … Read more
글루콤을 수험생에게 추천하는 이유 4가지는 1. 피로 회복 및 학습 능력 향상, 2. 면역력 강화, 3. 뇌 건강 개선, 4. 혈액 순환 개선으로 공부에 지친 수험생들에게 활력을 주고 피로를 풀 수 있는 성분을 글루콤은 공급합니다. 글루콤을 수험생에게 추천하는 이유 4가지를 알아보겠습니다. 수험생에게 글루콤을 추천하는 이유 4가지 1. 피로 회복 및 학습 능력 향상: 수험생들은 긴 … Read more
이번 포스팅에서는 가까운 민간구급차 이용방법 및 주의사항 3가지에 대해 상세히 알려드리겠습니다. 갑자기 응급환자가 발생하면 우리는 119부터 신고를 합니다. 하지만 우리가 생각하는 응급환자가 119에서는 응급 환자의 조건에 해당하면 구급차를 보내게 됩니다. 예전에는 119 구급차를 보내는 조건이 그렇게 까다롭지 않았지만 의료대란이 발생한 현재는 왠만한 응급상황이 아니면 구급차를 출동시키지 않습니다. 하지만 응급환자가 있는 보호자의 입장에서는 애가 탑니다. 빨리 … Read more
혹시 여러분은 무릎을 구부릴때 통증이 발생하지 않으신가요? 이럴때 연골연화증을 의심해야 하는데 무릎 연골연화증은 슬개골의 관절 연골이 연화되어 쉽게 닳는 질환입니다. 보통 20~30 대 조금씩 통증이 발생하기 시작하고 여자분들에게 이 증상이 더 심합니다. 슬개대퇴증후군(patellofemoral pain syndrome)으로 불리기도 하는데 이에 대한 치료법 3가지를 알아 보겠습니다. 연골연화란 무엇인가? 무릎 연골연화증은 위에서도 설명하였듯이 슬개골의 관절 연골이 연화되어 … Read more
췌장암, 다른 암에 비해 발생 빈도는 낮지만, 예후가 가장 좋지 않은 암으로 악명이 높습니다. 암 중 암이라고 불릴 만큼 무서운 이유는 무엇일까요? 췌장암 무서운 이유 1. 조기 진단이 어렵다: 췌장암의 조기 영상 진단이 어려운 이유는 여러 가지입니다. 췌장의 위치: 췌장은 복부의 깊숙한 곳에 위치해 있어서 영상 검사로 이를 확인하는 것이 어렵습니다. 또한 주변에는 다른 많은 … Read more
